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澱粉 升糖 指數
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財團法人彰化基督教醫院
等,升糖指數越. 低)、以及食物中其他的營養成分(如:脂肪、蛋白質含量…等),這些都可能影. 響身體的升糖反應,但不管是吃進蔗糖或澱粉,只要食用相同量的醣類,其 ...
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