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戒澱粉質減肥會短命哈佛研究：澱粉佔總食量一半可長命4年

團隊針對美國15,428名年齡介乎45至64歲的市民，分析他們的飲食習慣，結果發現，進食如薯仔、麵包、米飯、麵條以及其它谷類食物等碳水化合物，其每天碳水 ...

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