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澱粉類主食
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香蕉原來是澱粉讓你越吃越瘦的減重水果 - 美味生活
2.可調節血糖:抗性澱粉的消化速度極為緩慢,可改善餐後高血糖與高胰島素血症的問題,幫助維持血糖的穩定,很適合血糖不穩定或高血糖者食用。 3.預防大腸 ...
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