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澱粉類主食- Explore

這些富含膳食纖維的主食，平時搭配白飯一起吃更營養，不過小心攝取過量，畢竟它們不是蔬菜。 #膳食纖維 #澱粉類主食 · 健康網》澱粉類主食也有纖維16款比一比紅豆第一.

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