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什麼是抗性澱粉？常見澱粉詞彙介紹 - PrimePlus 健康設計家

在均衡飲食的情況下，人體一天約有50%熱量來自澱粉質的食物，但是當吃下超量澱粉、糖、油脂等食物時，多餘的熱量會轉換成脂肪儲存在體內，因此有人開始變 ...

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