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多吃澱粉質食物會變胖嗎？這裡提供一些意見給大家!

它是在人類飲食中最常見的碳水化合物等大量含有主食，土豆，小麥，玉米（玉米），大米，木薯。純澱粉是一種白色，無味，無臭粉末，不溶於冷水或酒精。它包括兩種類 ...

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