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昏沉、腹脹、關節痛是濕氣重！ 中醫曝5大「壞習慣」害濕氣瘀滯

但部分族群會出現頭暈、身體沉重無力、食慾不振、昏沉而影響日常生活， ... 外濕是指多雨或潮濕的氣候環境，比如剛結束的梅雨季，這種氣候環境較容易 ...

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