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潤腸通便食物
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小寒養生來碗四神臘八粥,DIY改量版薑母鴨、羊肉爐 - 健康遠見
小寒養生不只臘八粥,吃對2類食物+3動作改善過敏疾病 ... 中醫師說麻油屬性味甘、平之物,功效潤燥滑腸,滋養肝腎,可使老人通便的功能,可用於 ...
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