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潤腸通便湯水
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養血潤燥、補虛根治便秘!老祖宗的12種自然食療-第2頁
平時經常服用潤腸通便的膳食,也可有效預防便祕。 -第2頁. ... 每天早上起床後空腹喝紫菜湯1碗,要趁熱喝,也可每天三餐都喝紫菜湯,持續1週可收良效。
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