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30種鈉含量超高的食物 - Buzz Health 健康知識庫

比較健康的食用方法是把自己限制在一片披薩就好，然後用低鈉飲食來完成一餐，例如食用綠葉蔬菜沙拉和低鈉調味料。 9. 漢堡/三明治. 三明治與漢堡占美國人消耗的鈉的近一半 ...

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