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德國BLACK ROLL肌筋膜按摩滾筒

... 受傷非常難好，緊繃的內收肌群比較容易造成內收肌急性傷害，所以放鬆內收肌也是很重要的。透過滾輪可以幫助按摩內收肌群的激痛點，這個位置我更常使用狼牙棒跟按摩球來 ...

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