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滾輪 受傷
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使用運動按摩滾筒(狼牙棒)常見的錯誤
「運動滾筒」被賦予的名字有很多,有瑜珈滾輪 ... 通常會拿滾筒按摩大部分都是想要放鬆,變得操作的時候身體反而鬆散,導致身體在不正確的姿勢下按摩,但在 ...
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