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滾筒按摩4大好處，專家：放鬆筋膜、紓緩痠痛 - 大人社團- 康健

利用滾筒（foam rolling）健身、紓緩筋膜是近來許多國內外名人都蔚為風潮 ... 西班牙研究指出，纖維肌痛症病患進行5個月的按摩滾筒運動之後，疼痛感、 ...

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