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去皮鸡腿热量_抖抖音

... 去皮卤鸡腿热量约为150大卡，卤的时候一定要把鸡腿的皮剥掉，其热量和鸡胸是差不多的。不过不要吃太多，一天吃一个就可以了。 家常卤鸡腿做好这一步，无油减脂、肉质鲜嫩!

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