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誰說減肥不能吃滷味？健康低熱量滷味吃法大公開！ - 安心食代

以原形食物為主，像是各種蔬菜、菇類、海帶、非油炸豆製品，都是健康的選擇。 肉類食材多挑瘦肉類，像是牛腱、雞腿、雞肉片、里肌肉片等低脂的肉類為主。

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