大家還記得嗎？！🤣之前有發文跟大家預告
我要參加 @pocketmeal #全明星實測挑戰 ！🤣
整整20天，想吃就吃！不忍餓😋https://lihi.tv/ugw8T
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#20天實測 真的餓的時候就用PocketMeal
口袋餐還有咕嚕餅來解我的飢餓！！🤤✨

20天下來不忌口也不忍耐的結果，到底～～🤣
既然說要挑戰，就要老實公布結果了！！
究竟我是圓還是扁呢？！有沒有成功呢！
影片出爐啦！！快點開來看看👀

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其實真的喝過PocketMeal就知道，真的會覺得像在喝營養果汁飲品！完全不會聯想到以前印象中讓人喝得很膩的代餐！🤤❤️

特別是夏天！🌞
明明熱到讓人沒食慾、
但又很怕營養不良的時候，
也可以加冰涼的水喝、解熱止渴又營養！

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✨🌞咕嚕餅x口袋餐🌞✨

☑️解決我每次健身完特別餓、
結果回家路上在速食店、滷味店淪陷，健身整個白健了的問題！🤣

☑️解決我有時候工作太忙，
來不及吃飯的問題！🥸

☑️解決我真的因為天氣太熱沒食慾，
一下子吃不下正餐但又不能不吃的問題！🤤

☑️多種口味選擇！鹹的、甜的都有！
解決你一直吃一樣的代餐很膩的問題！
出門很熱喝果汁口味！
晚上回家喝濃湯口味！

☑️解決平常都外食，只知道吃的熱量很高、但不知道到底吃得營不營養的問題！

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口袋餐一包才100大卡、
咕嚕餅一小包才50大卡！

方便沖泡、隨身攜帶+低熱量+飽足感+益生菌+多樣營養素+膳食纖維！

吃了以後就不會想亂吃垃圾食物！還能讓你身體脫離隱性的營養不良！🤤❤️✨

提高身體代謝循環，代謝力變高，
才不容易囤積脂肪！
才能增肌減脂更有效～！💪🏻

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🌞咕嚕餅｜每片熱量：50大卡
◆洋車前籽：飽足感持久
◆14%膳食纖維：纖體排空更順暢
◆維菊苣纖維：延長腸胃好菌存活
◆Fibersol-2：解油膩促新陳代謝
◆無奶油添加：脂肪含量低於蘇打餅

👑然後一定要提到咕嚕餅新口味👑！！
慵懶伯爵紅+涮嘴鹹酥雞！！

慵懶伯爵紅，愛喝茶或是奶茶的人，
一定會愛死啊！！❤️❤️❤️
口感酥脆+和諧茶香！又不會太甜！😍🤤

涮嘴鹹酥雞也是！想吃鹹的或是想吃鹹酥雞但是不能吃的時間！！
就用這個口味的咕嚕餅來代替吧！
味道神還原耶！🤣🤣🤣
真的超鹹酥雞的啦！

🌞口袋餐｜每包熱量100大卡
◆日本專利魔芋：飽足長達3HR
◆大豆蛋白質：精實肌肉線條
◆多重益生菌｜排便好順暢
◆CLA、MCT、褐藻：提高代謝

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#口袋餐 #咕嚕餅 #體控也能大吃 #不再忍耐
#pocketmeal #增肌減脂 #蔡總の選擇 #代餐 #低熱量

#看孝淵配美食
#最適合跨年直播的小吃

今晚，低溫下探10度以下，這種冷颼颼的跨年夜，就留在家裡看台南的金曲演唱會線上直播吧！

當然，越冷就越要補充足夠的美食熱量。來，大家一起來分享適合與親朋友好友歡聚的美食，買起來、吃起來、裹棉被、看孝淵！老樣子，偉哲先分享一些店家，等各位好朋友再幫忙在留言區補上：

#炸雞洋行：在家看演唱會，怎麼可以不吃炸雞！台南在地限定，有名程度已經不用多說，外酥內多汁，晚點去就買不到。

#茶街號雞腳：號稱夜市的滷味霸王，在各大夜市輪流賣，今晚（星期四）來到新永華夜市。

#小上海香酥雞：台南街頭巷尾和夜市裏常見的鹽酥雞，是吃了就戒不掉的府城美食！超級罪惡，但跨年這種場合絕對不能漏吃它。

#八肚妖香腸大腸關東煮：隱藏在安南區的北安利多黃昏市場的小攤位，手工製作的現烤香腸、大腸，還有暖呼呼的關東煮。

#小赤佬麻辣干鍋：台南外帶美食，有多家分店，屬於乾炒滷味，不敢吃辣的可以點不辣，會有點麻，天冷吃起來剛好舒服。

#滷味：台南滷味名家也是數都數不完，送給外縣市朋友的伴手禮，留在自家享用的，各有各的好。你們吃哪一家？
中西區康樂街上的鳳滷味，是貨櫃屋裡的深夜食堂，撒上蔥花、再搭獨門辣椒醬，一邊哈氣一邊說好吃。
想吃冰鎮滷味，西門路一段有「你我他之家」冰鎮滷味，鹽水煙燻也很好。

#臭豆腐：台南好吃的臭豆腐數不盡，南區有夏林臭豆腐、鹽水有昆伯臭豆腐是三代老店、新營的阿松臭豆腐⋯⋯都是外面炸得酥脆，裡面豆腐又嫩又多汁，加點蒜泥和醬油提味，配上酸甜泡菜，中和的剛剛好！

吃鹹食也要搭甜食。甜食吃什麼好呢？

#台灣番薯丸手作地瓜球：台南好吃的地瓜球百百間，但這家地瓜球不只大顆蓬鬆，還有各種口味的粉和醬料可以加！

#龍興冰品店：中西區金華路上的龍興是老店家，夏天吃冰，冬天可以吃熱豆花加粉圓加手工湯圓，甜湯有黑糖的香氣，手工做的湯圓Ｑ彈有嚼勁，古早味豆花綿綿好入口。

#白糖粿：安平白糖粿可是夯劇《想見你》裡面男女主角吃過的美食喔！另外，國華街上林家白糖粿深受大家喜愛。甜甜軟軟ＱＱ的口感，超級療癒。

#一銀甜品：神農街上的創新又復古店家。好吃的元寶雞蛋糕，包著芝麻香，喜氣又甜蜜。

#一起吧：中西區西門路二段的「一起吧」是年輕人的宵夜場，營業到凌晨一點。炸饅頭是必點，酥酥外皮上面再淋上煉乳，我們吃下去就好，不要在那種要不要減肥的事情上打轉了。

吃吃喝喝一晚，怕胖嗎？不然，新市農會推出的即食毛豆莢，含有優質蛋白質食物纖維，吃健康又能解嘴饞！

【吃一口民主熱炒】阿才的店 ​

熱炒店是大人殿堂才會出現的飲食選擇，透過共食乾杯模糊彼此間的界線，高熱量、味道濃厚的食物不斷增加白飯及啤酒的消耗量，最後達到一個圓滿熱絡的氣氛，當然還有不斷擴大的肚腩。酒促、敬酒撞杯，大聲講幹話，熱炒文化歷史可追溯至1980年左右，快速瓦斯爐的發明，加上經濟繁榮帶來的大量外食族，衍生出平價上班族社交應酬場所。台灣熱炒店何其多，要能活得長久還打出名聲，『阿才的店』靠的不單是美味平價的食物，還有最重要的醬汁『自由』。​
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阿才的店老闆阿華在今年過世，他也是這間店最為人熟知的鎮店人物。原本是廚師的他，在1993年接手店後，因為自身參與社會運動，也讓餐廳自然地作為異議份子用餐高談闊論之處，持續至今。目前阿才的女兒Eve接班為第三代老闆，並趁餐廳搬家到新址時，重新裝潢成更符合當代感的設計。​
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新店店址在仁愛路上，附近非鬧區，相對安靜。最近的捷運站是東門，板南線則可以選擇忠孝新生站下車。這次造訪的夜晚正逢疫情當頭加上陰雨綿綿，店內人數不多。到達門口，映入眼簾的是老闆阿才的帥氣畫像，外觀風格也完全獨樹一格。店內擺設非常現代且舒適，沒有過重的油煙味，桌與桌之間的距離也適中，不會有窒礙難行的窘境。若不特別提它的前身是熱炒店，會覺得是時髦的臺菜餐廳​
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今天跟朋友共四人用餐，能點的菜也不多，但幸好原本就有大小份的差別，我們索性都點小份，先挑幾道招牌菜來嚐嚐味道。整體來說，阿才的菜色非常順口，但不是靠重油重鹹，而是好食材為基礎，關鍵的芡汁勾得好進而帶出食材的原味。第一道招牌油條蚵仔的油條的酥度剛好、吸附著芡汁跟肥滿的蚵仔一起吃下去，豐富的口感同時有脆有軟又有海味，非常的下飯。炒絲瓜看似普通的菜，但絲瓜的軟硬程度就是火候之處，吃個兩口就會忍不住想多配幾口飯。香酥鴨通常最怕遇到乾柴問題，最好的口感就是酥脆但仍保有一些鴨肉本身的油脂，這道也在水準之上。​
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後續，我們連續兩盤炸物上桌，包含炸肥腸跟龍珠，真的都無可挑惕，在炸的火候上都讓食物的口感恰到好處。另外，我們還點了一個湯品，跟一道滷味拼盤，朋友A反映滷味過鹹，但朋友B倒是覺得剛好，我因為沒吃牛加上已經撐到過飽，就沒碰這道菜。整體來說，只談食物的話，個人很滿意整晚的菜，而不知道是不是這裡的氛圍特別適合聊天，當晚也聊得非常的爽快，雖然是平日晚上，我們待到10:30才離開。​

阿才的店（1993）
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https://indietplife.tw/ahuatw/

📣貪食人粉絲團：https://goo.gl/CcCISV
📣合作邀約請來信至：cocklion0817@gmail.com

高雄鳳山的青年夜市，經營已經超過 30 年了，最早是設立在鳳山青年路的地下道旁邊，因為土地租約到期的問題，輾轉搬了幾次家，而在2018年的4月時，就搬到前鎮區的凱旋路來了，很多攤商也都是一起移過來的，這邊現在稱為「凱旋青年夜市」，就是以前水上遊樂園「布魯樂谷」的舊址啦！

夜市可以說是台灣特有的文化，所有道地美味的小吃都聚集在這裡了，而且都是便宜又大碗，今天跟著邵阿咩，幫大家介紹幾攤來到青年夜市，你一定要試試的美食吧！

🔰第1站：308食堂
肉燥飯、麵疙瘩、漁夫飯、海鮮粥都是來到這邊必吃的單品啊！
不加味精，湯頭都是每天用魚骨頭現熬的，味美鮮甜，麵疙瘩也不是買現成的，是老闆娘每天現揉的，口感Q彈有嚼勁！

🔰第2站：阿明哥現滷滷味
阿明哥滷味口味很單純，沒有太多的調味，就是很單純的醬油焦糖香，絕對是真人現滷的，現場的滷汁味道香到你不得不停下來買一點，口味算是比較南部口味，有點偏甜，但不膩而且很順口，會想一直吃！

🔰第3站：皇家麻油雞
口味清爽，即使夏天這麼熱的天氣，吃上一碗麻油雞也不會過於燥熱，而且男女老少都非常適合來上一碗補補身唷！

🔰第4站：蒸鱻原味屋
主打不添加味精及過多的調味，讓客人可以吃到最原始、最新鮮的海味，店如其名，產品都是用「蒸」的，而且一籠最低只要90元起，讓您不用花大錢也可以在夜市吃到新鮮的海鮮！

🔰第5站：不一樣滷鴨血
除了招牌滷鴨血口感軟Q入味，豬舌、大腸頭、豬肚、脆管…等各種內臟也是大推薦，特製滷汁風味甘甜不過鹹，而且老闆都有處理的很乾淨，愛吃內臟類的朋友啊，一定要試試看！

🔰第6站：衣淇鮮奶麻糬
與傳統麻糬不一樣的口感，吃起來有點涼糕的錯覺，純鮮奶製作的麻糬，天然Q彈，多種口味，大人小孩都喜愛，不含糯米粉，不黏牙、低糖、低熱量，滑潤又順口，冰過以後也很好吃，別有一番風味！

🔰第7站：吃犇紅酒佐牛肉
價錢公道，食材新鮮，口味獨特，雖然是在夜市，但老闆也堅持不使用組合肉，再搭配紅酒＆紫洋蔥一起料理，更可以突顯牛肉的美味！

🔰第8站：明月茶藝珍珠奶茶
不是使用鮮奶，特色在於他們是使用奶精，是記憶中那種奶精味的奶茶，撇開健康不說，如果想要喝回憶的，真的可以來一杯！
招牌的珍珠奶茶，口感Q彈且大顆，是記憶中從小喝到大的那種傳統珍奶懷舊好滋味！

🔰第9站：一鼎香滷味
品項很多，主打「涼滷味」，加入數十種中藥材一起熬煮，非常入味，夏天吃涼滷味超舒服，而且所有食材皆採用秤重計價，放在同一袋也沒關係，對於吃少少又想吃很多品項的朋友來說超划算，米血跟泡麵是招牌，必點！
再加點老闆家自製的辣椒醬，美味！

🔰第10站：阿Q凍圓
阿Q凍圓絕對是青年夜市的代表，招牌口味的凍圓，有紅豆、薏仁、仙草凍、抹茶凍、芋圓、蕃薯圓，再加上鮮奶油，超澎湃的料滿滿一大碗只要45元，而且超好吃，這是必買甜品啊！

🔰第11站：韓味食足
夜市也是有韓式料理的，這家除了食材是使用台灣的之外，所有的醬料、調味料、器皿都來自韓國，不論是烤肉、辣炒年糕、海鮮煎餅、豆腐鍋……口味都算滿道地，再配上隔壁攤也是老闆娘自家開的「女王鮮泡茶」，那杯口味獨特的《玫瑰水蜜桃花果茶》酸酸甜甜很適合夏天的飲品，他們家的飲品也很棒喔，不使用香精、香料，蔗糖也是自己熬製的，有經過的話可以買一杯試試看唷！

【優質夜市🎡樂遊高雄】
凱旋青年夜市今年獲選為《高雄示範觀光夜市》認證👏👏👏
高雄市政府希望攤商能愛惜羽毛，一定要兼顧食品衛生安全及服務品質，所以政府從食材製作、食品安全、作業人員衛生管理、環境衛生、管委會自主管理、多元行動支付、油煙排放設施、油水及廢棄物處置、食品價格、消費資訊揭露、消費爭議處理……等約30種多面向指標進行審核，而須有8成以上的攤商通過評核，才能成為「示範觀光夜市」喔❗
評核其實相當嚴格，各家攤商們還要接受健檢，例有人罹患B肝，就會被要求先停業就醫，都是希望能呈現最好的食品安全＆服務品質給消費者~

➡️凱旋青年夜市
粉專： https://reurl.cc/alr569
地址：高雄市前鎮區凱旋四路758號
營業時間：週四~週日PM5:30~AM12:00
👉搭捷運：到凱旋站2號出口，步行往東方向約5~10分鐘
👉搭輕軌：到C2凱旋瑞田站
👉附有超大停車場約800個位子

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