熱食部熱量參考表; 營養師傳授吃滷味秘訣,讓你不腫又不胖! ... + + + 55 75 118 蔬菜類1 5 25 水果類+ 15 60 堅果種子與油脂類5 45 品名蛋白質/克脂肪/克醣類/克蛋.
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