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滑長板對滑雪板的好處 - 滑板基地

長板和雪板都是側面向前的運動，轉彎和滑雪一樣也分腳趾邊轉(toe-side turn)和腳跟邊 ... 偏前，在沒雪滑的時候，滑滑長板，有助於維持滑雪時的腳感，還可訓練肌耐力， ...

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