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滑動關節舉例
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關節放鬆,全身零痠痛:5大後彎伸展、6部位按摩
內容簡介 · 肩腰僵硬、膝蓋無力、久坐背痛; · 日常行走、伸手拿高處物品、倒車入庫……都令你萬分吃力嗎? · 關節硬梆梆,做什麼都卡卡! · 有效放鬆關節,就此告別疼痛人生!
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全身 有 幾個關節
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