雖然這篇杵臼關節鄉民發文沒有被收入到精華區：在杵臼關節這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 杵臼關節產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過35萬的網紅BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】，也在其Facebook貼文中提到， 【寶貝幫TV_育兒大解密】《錯誤包法傷害大！包巾綁手綁腳傷寶寶髖關節 專家教你這麼做》 ★新生寶寶體溫調節能力不太好，容易忽冷忽熱，睡覺時也常常被自己的反射動作驚嚇，媽媽於是用包巾包住寶寶，想要增加寶寶的安全感，讓寶寶的睡眠更加安穩，但又擔心包錯，會傷到寶寶髖關節，到底該怎麼包才好? ★包...
杵臼關節 在 ?AHuManual胖虎徒手理療室? Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 22:37:03
⚙️Hip Mobility⚙️ 除了執行徒手按摩之外，接著我們可以去活動我們的髖關節，髖關節跟肩關節一樣屬於球窩關節或又稱杵臼關節都是三軸關節，這意味著它們都比其它關節多很多自由度可以活動，差別在於髖關節又比肩關節來的穩定得多。 原因是，在肩部肩盂關節面涵蓋肱骨頭只有約1/3而在髖臼關節面涵蓋股...
杵臼關節 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的最佳貼文
【寶貝幫TV_育兒大解密】《錯誤包法傷害大！包巾綁手綁腳傷寶寶髖關節 專家教你這麼做》
★新生寶寶體溫調節能力不太好，容易忽冷忽熱，睡覺時也常常被自己的反射動作驚嚇，媽媽於是用包巾包住寶寶，想要增加寶寶的安全感，讓寶寶的睡眠更加安穩，但又擔心包錯，會傷到寶寶髖關節，到底該怎麼包才好?
★包巾確實能讓寶寶感到舒適，甚至能助眠，但注意不要把寶寶裹得太緊，尤其是臀部和雙腳要保留適的活動空間，才不至於阻礙寶寶的骨骼發展。有些長輩習慣把寶寶的腿拉直之後，再用包巾把寶寶包緊，但這樣會讓大腿肌肉長時間處在緊繃狀態，導致骨頭從髖臼掉出，造成新生兒髖關節脫位。寶寶的腿在正常狀態下，應該要沒有束縛而且有曲度，讓骨骼自由發展！
★正確使用包巾的方式，只要著重上半身，下肢要有足夠的伸展空間讓寶寶踢腳活動，才能讓孩子的髖關節發育。「髖關節」是全身上下最大的關節，也是受力最大的關節，當人站立、行走、做日常活動時，髖關節都提供很大的活動度和支撐力，是人體非常重要的一個部位。因為寶寶的髖關節是一個杵臼關節，大腿骨頭的地方是個球面，骨盆連接處是凹面，是靠韌帶、關節囊和髖臼窩與股骨頭的契合度，來維持穩定性。
★寶寶出生後前幾周，杵臼關節面的吻合度還不穩定的，周圍韌帶還很鬆，髖臼窩還尚未成熟，需要幾周髖關節才會比較穩定。如果這時候，寶寶髖關節長時間受到不正確外力，或是擺位不正確，容易讓寶寶的髖關節發育不良，甚至會脫位、脫臼。所以無論是包巾、揹帶，或是手抱，注意要讓寶寶的腳有足夠的空間可以彎曲，大腿可以張開自由活動！
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感謝禾馨國際泌乳顧問 張桂玲護理長專業解說
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★包巾確實能讓寶寶感到舒適，甚至能助眠，但注意不要把寶寶裹得太緊，尤其是臀部和雙腳要保留適的活動空間，才不至於阻礙寶寶的骨骼發展。有些長輩習慣把寶寶的腿拉直之後，再用包巾把寶寶包緊，但這樣會讓大腿肌肉長時間處在緊繃狀態，導致骨頭從髖臼掉出，造成新生兒髖關節脫位。寶寶的腿在正常狀態下，應該要沒有束縛而且有曲度，讓骨骼自由發展！
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