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吃隔夜菜致癌？ 這四種食物沒吃完不要留 - World Gym Blog

飯菜吃不完覺得倒廚餘太可惜，重複加熱又怕不健康，其實用對方法保存和 ... 鹽都在湯汁中，所以起鍋時可以先把菜湯瀝掉，也能減少油和鹽的攝取量。

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