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酯化型​、游離型​葉黃素完整比較 - 媽咪拜

若是游離型葉黃素，本身就是小分子更好吸收，任何時間點吃都可以！若挑選酯化型​葉黃素，搭配油脂更有利於吸收，因此最好於飯後10～ ...

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  1. 葉黃素不能跟什麼一起吃
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