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[討論] 大家清楚知道自己的目標嗎? - 看板FITNESS

像我現在的目標仍然是減肥，但我要的是【跑者般的身材】 所以我現在有氧>>>重 ... 什麼有氧我都想嘗試一點，爬山，腳踏車打球，跑步，好久沒碰的游泳.

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