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要减肥不能盲目游泳，要选对泳姿！ | iMuiMui | i美媚|

游泳 是最有效的运动，也是最有效的减肥方式。但是，不同的泳姿有不同的减肥效果 ... 游泳一个小时可以消耗476千卡，相当于两个汉堡的热量，. 以蛙式泳姿游泳的话，就能 ...

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