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游泳消耗热量表|蛙泳|蝶泳|肺活量 - 网易

对于男性游泳30分钟而言，自由泳的热量消耗为264千卡，蛙泳为330千卡，蝶泳为363千卡。 对于女性游泳30分钟而言，自由泳的热量消耗为224.1千卡，蛙泳为 ...

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