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#健身請問量inbody的時機 - 健身板 | Dcard

我想請問各位量inbody是什麼時候量才最準剛重訓完？運動前？空腹？ 會這樣問是因為我剛剛重訓完後去量體重比起上個月少了快2公斤體脂高了1%多肌肉量也 ...

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