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一班冠軍拿鐵熊-教你衝破撞牆期!!! @ hotbicycle01的部落格

(1) 你怎麼克服撞牆期 撞牆期，這個名詞真的非常生動，減重到了這個時期 ... 方面在份量的攝取也要相當小心，因為水果是最容易讓你功虧一簣的小惡魔。

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