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減 醣 可以吃水餃嗎
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體重-13公斤!營養師Ricky減醣飲食+輕斷食這樣吃 - 食醫行
想減肥成功,你一定要先搞懂什麼是減醣飲食、輕斷食! ... 但真正的減醣飲食是這個55%的量降到20%到40%,所以只要你可以把你酉字部的醣降低到20% ...
確定!
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