你即將離開本站

並前往https://www.pttweb.cc/bbs/FITNESS/M.1146374261.A.4A6

[心得] 給新手的一些建議- 看板FITNESS - PTT網頁版

要減肥不要減重： 體重只是一個數字，BMI也只能當作參考，真正重要的是體脂率，也就是你身體裡到底有多少不必要的脂肪，阿諾史瓦辛格的體重跟BMI肯定都高的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「減 脂 體重 不 變 PTT」的人也找了：

  1. 體重下降體脂不變ptt
    2.
  2. 體重沒下降體脂率下降dcard
    3.
  3. 體態變瘦 體重沒變 PTT
    4.
  4. 不運動 減 脂 PTT
    5.
  5. 減 脂 掉肌肉 PTT
    6.
  6. 減 體脂 PTT
    7.
  7. 減 脂 平台期 PTT
    8.
  8. 體態改變 體脂 沒 變
    9.