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健康網》想增肌減脂必選「低卡乳品」 營養師：低脂鮮乳「鈣 ...

營養師指出，低脂鮮乳與全脂鮮乳的蛋白質與鈣質差異不大，但低脂鮮乳熱量比起全脂的少了1/3，很適合減重族群。（圖取自freepik）.

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