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50歲後肌肉漸流失醫：多運動、喝牛奶 - 台灣醒報

【台灣醒報記者呂翔禾台北報導】50歲以後，更要提防肌少症造成肌力下降、骨折等現象，醫生提醒要多運動與喝牛奶，而非乳清！台大醫院北護分院復健科 ...

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