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1年狠甩25公斤！糖尿病名醫激推的「減醣菜單」大公開

專科醫師，以過來人現身說法，分享自己透過「減醣飲食」，並且推荐自製減 ... 不過如果想集中火力瘦下來，不妨將醣分攝取量控制在5g以下的減重套餐。 2. 以 ...

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