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又開始減肥了? 先來看看醫師的享瘦計劃表! - 酷活CoolLife

林蓁醫師的「享瘦生活」減重計畫概要. 第1週：排毒週. 每日只吃至少5種青菜、3種低升糖水果、2,000cc的水（或無咖啡因的香草茶、南非國寶茶）。

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