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理想的體重控制計畫

學者發現減肥是否成功首先與肥胖者的減肥動機或要減肥的意志強弱有關。Wadden等人(1986)觀察到對於中度以上的肥胖者，多數有其他的健康問題，若只是醫生建議期減輕體重 ...

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