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減重減肥差別
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減脂和減重是有區別的,正在減肥的你,可得弄明白
我們得要知道的是,減脂指的是我們身上脂肪的減少,而減重指的就是我們身體的體重的減少降低。 脂肪的減少對我們比較肥胖的人來說,一般都是有很好的益處 ...
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「減重減肥差別」
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