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減重減肥差別
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减肥、减重和减脂是同一个意思?注意,别再混淆了
减肥 整体上还是为了减轻体重,这过程就意味着身体整体形状不一定有变化,而减脂不同,是为了减少脂肪的堆积,降低体脂率,体重可能不会减轻,但是身体形状 ...
確定!
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「減重減肥差別」
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先減重還是先減脂
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