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減醣馬鈴薯料理
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【減脂必看】馬鈴薯可以減肥? 4食譜不用餓又可瘦身 - 理財寶
馬鈴薯 能減肥在很多人都有這樣一個觀念,澱粉類食物會令人變肥胖。 ... 馬鈴薯的主要成分是碳水化合物,然而它的含量只是大米的四分之一而已。
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