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半年就瘦10公斤！營養師親身試驗的「減醣食譜」

著有多本書籍如《只靠熱水瓶加熱的美味豆類配菜》（主婦之友社）、《靠減醣瘦身的食譜》《減醣便當食譜& 午餐導覽書》（成美堂出版）等。 遇見減醣之後， ...

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