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水餃營養均衡、易消化！靠餃子瘦身法月瘦8公斤 - 早安健康

吃餃子時，沾醬可選擇加入適量辣油，辣椒素能促進血液循環，促進脂肪分解燃燒。不敢吃辣的話，黑醋也是不錯的選擇，比起一般的醋含有約5倍的胺基酸，能刺激脂肪 ...

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