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減醣可以吃水餃嗎
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想控醣,一餐竟然只能吃三顆水餃?營養師
【早安健康編輯部】很多人覺得自己吃的很健康,但血糖卻很高,怎麼會這樣?營養師林宛均舉例,「以芭樂來說好了,有病患覺得它是低升糖的水果, ...
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