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大家都在說減醣,究竟減醣是什麼呢? - 恆隆行
這一篇我們來聊聊「減醣」,深入淺出告訴你減醣的飲食原則、以及怎麼挑選 ... 減醣飲食因為減少了澱粉來源,所以需要透過脂肪補足熱量的缺口,以避免 ...
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