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高纖維飲食- 營養櫥窗- 癌症衛教資訊 - 國泰綜合醫院

資料來源：林薇、劉貴雲(2000)減脂之旅－指導手冊，衛生福利部。 ... 餐盒：, 現裝的餐盒可以另外多叫一份蔬菜，若一餐的蔬菜量沒吃足夠，下一餐就應 ...

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