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[問題] 減脂時青菜的必要性？ - 看板MuscleBeach

推handsomecat3: 減脂期蔬菜多吃點可以填肚子 05/25 11:00. 推DLCSEA: 水果也要攝取，量不必多。澱粉，油，蛋白質只是最大宗熱量 05/25 11:04.

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