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想瘦大腿、屁股，千萬別喝奶茶！營養師揭人體6部位肥胖原因

余朱青建議，想減肥的人除了「要控制熱量」、「要均衡飲食」和「要規律運動」以外，也該針對自己想要局部瘦身的位置「少吃地雷食物」。她也分享健康又不必 ...

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