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營養師推薦4道減醣料理食譜在家健康吃！「水果優格三明治

當吃膩減肥餐又想外食時，就來吃這道不輸給餐廳的美味牛排蓋飯吧！為了將肉食族的最愛單品「牛排」變成好吃的減肥版蓋飯，我用了最少量的調味料，保留 ...

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