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一休教你做低卡減重料理–芋泥蔬果沙拉熱量300卡

第二個是馬鈴薯是屬於高GI值的食物，增重很適合吃，但減重就比較不建議。 今天我們要來做一道芋泥蔬果沙拉，芋頭本身帶有一股特殊的香氣，跟地瓜一樣都 ...

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