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低脂、全脂牛奶哪個好？ 研究：喝對能降低糖尿病、高血壓風險

很多人認為低脂牛奶較健康，但近年不少研究發現，全脂牛奶好處多多， ... 脂牛奶，能降低代謝症候群、糖尿病和高血壓發生率，該捨棄低脂改買全脂牛奶嗎？

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