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3款奶昔減肥食譜！低卡奶昔、減肥奶昔推薦做法分享！

與大家分享3款減肥奶昔食譜，教你瘦身奶昔做法，並說明奶昔推薦的原因、奶 ... 蛋白，飲用好消化，不會像乳清蛋白般，造成乳糖不耐及肚子絞痛的狀況。

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