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減肥餐單一個月的問題包括PTT、Dcard、Mobile01

也說明：此減肥方法著重攝取蛋白質，原因在減肥時會失去脂肪和肌肉。 Osama Diet的四周餐單，傳聞一個月瘦22磅，當中要留意的地方有不少，講究高度的自律性。

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