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6種適合國人的減肥運動台灣新研究！

6 種有效幫國人減重的減肥運動 ... 經統計分析，發現有6 種運動方式至少可以降低一項肥胖的遺傳影響；「規律慢跑」可以降低風險基因對BMI、體脂肪百分比與臀圍測量結果的影響 ...

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